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ナッツ

  • 2021年6月6日

くるみを使って自宅で気軽にスイーツ作り!キャラメリゼは絶品

自宅でヘルシーなおやつを作りたい、ちょっとおしゃれなものだと嬉しいな…そんなあなたにこそおすすめしたいのが、くるみを使ってつくるキャラメリゼです。 自宅にいる時間も増えているからこそ、簡単に作れて美味しいお菓子を楽しんでみませんか。 くるみは健康や美容にも嬉しい食材 ちょっとしたお酒のおつまみやおやつで食べるくるみですが、実は栄養に優れたすごい食材です。くるみを食べると「メラトニン」と呼ばれる、ホ […]

  • 2021年5月26日

父の日の贈り物にナッツがおすすめ!味の選び方のポイントも

もうすぐやってくる父の日の贈り物を何にするか、迷っている人もいるのではないでしょうか。母の日ならまだしも、普段会話をする機会の少ない父親への贈り物になると、どれにしたらいいのか迷ってしまうものです。そんなあなたにこそ、父の日にナッツギフトを贈ってみませんか。 父の日のナッツギフトにおすすめの種類 一言にナッツと言ってもたくさんあるからこそ、どれをあげようか迷ってしまいます。 父親の好みを知っていれ […]

  • 2021年5月19日

スナック菓子としてもおすすめのジャイコーンとは

ミックスナッツなどのセットに、ひときわ大粒で薄い色をしたナッツを見たことがあるのではないでしょうか。 口に入れた瞬間、カリッとした心地よい食感が癖になります。意外と知らないジャイアントコーンについて、ご紹介していきたいと思います。 ジャイアントコーンとは ジャイアントコーンは、標高2,500m以上のウルバンバ地方のウルバンバ川沿いのみの限られた場所でしか栽培できません。ウルバンバ地方から離れると種 […]

  • 2021年5月11日

二日酔いを予防する優秀なおつまみとは?

自宅で飲む機会が多くなった今だからこそ、ついつい深酒になってしまい翌日になり「飲みすぎた…」と後悔する人もいるのではないでしょうか。終電がないオンライン飲み会で、二日酔いに悩む人も少なくありません。二日酔いを予防しつつお酒を楽しむ、おつまみについてご紹介していきたいと思います。 二日酔いを防ぐ、一緒にとりたいおつまみとは 二日酔いとは、肝臓が一度に分解できるアルコールの量が決まっているからこそ起こ […]

  • 2021年5月5日

話題の生アーモンドを美味しく食べるコツ

健康志向の高まりもありちょっとしたおやつや、おつまみなどにナッツを好んでいる人も多いのではないでしょうか。ナッツといっても種類によって味が違うのも面白いポイントだと思います。 なかでも話題になっているのが「生アーモンド」ではないでしょうか。通常のアーモンドとは何が違うのか、また美味しく食べる料理法についても紹介します。 生アーモンドとは 生アーモンドとは、名前の通し加工する前のアーモンドのことを言 […]

  • 2021年4月27日

ナッツの王様?ピスタチオとは?美味しい食べ方!

数あるナッツのなかでも、独特の風味が癖になると人気の「ピスタチオ」は、ナッツの王様としても知られています。 殻を一つ一つ剥いて食べるひと手間すらも楽しくなりますね。ピスタチオにはどんな効果が期待できるのでしょうか。また、ピスタチオの美味しい食べ方についてもご紹介します。 ピスタチオとは?どんな効能があるの? ピスタチオは、ウルシ科カイノキ属の落葉高木です。大きくなるとその高さは10m以上にもなると […]

  • 2020年12月27日

乾燥しがちな冬こそくるみを積極的に食べよう!

寒くなってくると肌の乾燥が気になる人も多いのではないでしょうか。 しっかりと保湿しているつもりでもカサカサ乾燥している…そんなあなたにこそ、くるみを食べる習慣をおすすめします。 乾燥する季節にこそ、くるみは美肌の救世主になってくれますよ! くるみが美肌に良いと言われる理由 くるみ自体はとても小さな穀物ですが、驚くほどの栄養素を含んでいます。まずはどんな栄養素があるのか、説明します。 くるみのなかに […]